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CBD PARA DORMIR

   Si bien el CBD no induce directamente al sueño, su efecto ansiolítico reduce el estrés y la tensión emocional; también es anticonvulsivo y disminuye la tensión muscular, lo que facilita la somnolencia. Su uso continuado, durante al menos seis semanas, puede ayudar a superar los problemas crónicos de insomnio.

   Da dosis recomendable para esta indicación es de unos 25 mg de CBD para la mayoría de los adultos. En el mercado existen multitud de otros preparados fitoterapéuticos que también son útiles frente al insomnio.

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